頭部眩暈，躺下去和起來眩暈厲害持續(xù)十來秒

      耳石癥這種情況可以去正規(guī)醫(yī)院做康復(fù)治療，并且配合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物效果好，這種情況可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看醫(yī)生。平時(shí)要保持睡眠充足，不要熬夜，飲食上適當(dāng)?shù)某郧嗖怂?。這種情況需要康復(fù)治療效果好。

      看了你說的情況，出現(xiàn)了頭部眩暈，在躺下去和起來體位變化的時(shí)候比較嚴(yán)重，可以持續(xù)十幾秒，已經(jīng)確定就是耳石癥，這種情況一般不需要住院治療，去醫(yī)院門診做復(fù)位治療就可以了，也可以吃藥治療看看，比如倍他司汀，單靠藥物效果不是太明顯。