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外腳踝撕脫骨折三個月了還是有點疼腿部酸

男 | 37歲 2022-05-24 07:27:28 1人回復(fù) 來自揚(yáng)州市

健康咨詢描述： 2月28號腳踝撕脫骨折，十周之后開始做腳內(nèi)翻外翻的鍛煉，用彈力繃帶做的，或許是力度大了一點，讓原本恢復(fù)好的腳踝處又開始腫痛起來，是不是腓骨前韌帶被拉傷了？我真的好后悔鍛煉力度大了，后來不敢鍛煉了，已經(jīng)吃了一個星期的接骨七厘米膠囊，癥狀好些了，由于腿部還缺少力量走路，膝蓋處酸，所以沒有間斷腿部的伸腿和空腳踏自行車式的鍛煉，現(xiàn)在感覺腳踝處還有刺痛的感覺，睡覺內(nèi)足外翻也刺痛，想問醫(yī)生我該怎么辦？馬上都快要三個月了，真的很著急

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-11-21 11:38:24 我要投訴

      三個月了，需要繼續(xù)進(jìn)行功能鍛煉。建議每天熱水泡腳，適當(dāng)活動運(yùn)動踝關(guān)節(jié)，腳關(guān)節(jié)?？梢钥诜ぱ最w粒，外用扶他林軟膏止痛治療。避免勞累和劇烈運(yùn)動。經(jīng)過康復(fù)鍛煉逐漸恢復(fù)正常。

疾病百科| 骨折

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溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔选６嘁娪趦和袄夏耆?，中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：青壯年、老年 常見癥狀：畸形、異?；顒?、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：保守治療、手術(shù)治療
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