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健身時憋氣對身體有什么影響

保密 | 0個月 2022-05-23 22:22:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 健身時憋氣對身體有什么影響

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宋忠花
宋忠花 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腫瘤相關(guān)疾病的綜合治療，如肺癌、結(jié)直腸癌、胃癌 幫助網(wǎng)友：45424
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2022-05-24 12:42:27 我要投訴

      健身的時候憋氣對人身體是沒有好處，而且還有可能會引起人身體缺氧，呼吸困難，胸悶胸痛等一些癥狀發(fā)生，所以如果正常人在做健身運動的時候，最好不要憋氣，正常的運動就可以。

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