為什么前后交叉跳比開(kāi)合跳好
保密 | 0個(gè)月 2022-05-23 06:52:50
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健康咨詢(xún)描述： 為什么前后交叉跳比開(kāi)合跳好
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宋忠花 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腫瘤相關(guān)疾病的綜合治療，如肺癌、結(jié)直腸癌、胃癌
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2022-05-24 06:57:40 我要投訴
前后交叉跳，跟開(kāi)合跳的強(qiáng)度是一樣大的，能夠在保證動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的前提下，一般是做不了多長(zhǎng)時(shí)間的。前后交叉跳，整體發(fā)力向上跳起跳，起來(lái)了以后兩個(gè)腿左右交叉，然后在身體發(fā)力跳起來(lái)，兩個(gè)腿打開(kāi)雙腳落地。
疾病百科| 開(kāi)合（別名：開(kāi)合）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
破除不良習(xí)慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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