健康咨詢描述: 跑了五公里,第二天感覺腰部僵硬,彎不下去,現(xiàn)在直坐無(wú)不良感覺,彎一下腰椎棘突附近感覺有引痛
對(duì)于跑步后出現(xiàn)這種外有疼痛的狀況,可能跟一些拉傷導(dǎo)致腰部疼痛有一定的關(guān)系,或者是平時(shí)缺乏一些運(yùn)動(dòng)造成的一些基本,有擔(dān)心的這種狀況需要去醫(yī)院完善一下拍片檢查,平時(shí)要乖乖多注意一下,減少負(fù)重的狀況,同時(shí)可以進(jìn)行一些藥物來(lái)進(jìn)行緩解情況。
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