踝關(guān)節(jié)損傷怎么治療最好最有效
保密 | 0個(gè)月 2022-05-19 08:05:30
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健康咨詢描述： 踝關(guān)節(jié)損傷怎么治療最好最有效
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2022-05-19 08:09:43 我要投訴
可以進(jìn)行冰敷，讓受傷部位的溫度降低，減輕炎癥的反應(yīng)和肌肉的痙攣緩解，疼痛也可以使用彈力繃帶包裹受傷的裸關(guān)節(jié)，適當(dāng)?shù)募訅阂詼p輕腫脹，不要過(guò)度的加壓將患肢抬高，注意要高于心臟的水平，可以促進(jìn)血液及淋巴的回流，注意休息，受傷以后要立即停止髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)。
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