有什么辦法提高男生的持久力

      性生活時間短，如果有手淫習(xí)慣，需要戒掉，忌食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，避免久坐熬夜，適當(dāng)鍛煉身體，增強體質(zhì)，可以口服達泊西汀或者是舍曲林，也可以做愛前半小時涂抹丁卡因膠膠。

      男性出現(xiàn)性生活時間短，早射的問題和作息規(guī)律有很關(guān)系，平時要戒除手淫、煙酒等不良嗜好，加強鍛煉，增強體質(zhì)，可以有效的改善房事質(zhì)量，必要時還可以在性交前使用泊艾延時噴劑等臨時藥物，改善男性早泄的問題
      以上是對“有什么辦法提高男生的持久力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！