髕骨是膝蓋重要的伸膝裝置,所以并不骨折以后不但要固定復(fù)位骨折,還要進行適當?shù)墓δ苠憻捯幻?,固定過程中出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的僵硬,小腿的時候可以平臥,床上進行股4頭肌以及小腿三頭肌的主動收縮鍛煉,第一是避免肌肉的萎縮大約三周以后可以平臥于床上,然后去屈曲髖關(guān)節(jié)讓膝蓋的活動范圍超過90度,能夠接近于正常兩周以后,可以適當?shù)闹艄障碌匦凶?,一是增強?頭肌的力量,平時避免下肢血栓的形成每個患者給自己的康復(fù)訓(xùn)練要制定一個訓(xùn)練計劃來突出自己堅持鍛煉
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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