經(jīng)常性耳鳴耳聾一般就是比較常見的瓜果蔬菜是都可以食用的,但是切記不要吃辛辣刺激性食物,再一個就是長時間的熬夜過度勞累且得不到很好的緩解,也有可能會導(dǎo)致神經(jīng)性耳聾耳鳴,建議您適當(dāng)?shù)姆怕恍?,現(xiàn)在的生活節(jié)奏,保證充足的睡眠,良好的心態(tài),這樣可以有效的緩解神經(jīng)性耳聾和耳鳴,希望可以幫助到您,祝您生活愉快
溫馨提示:
在膳食調(diào)養(yǎng)時,應(yīng)注意忌飲濃茶,忌食或少食動物油,肥肉以及煎炸食品。
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