駝背怎么糾正啊，幫助我一下，有點(diǎn)自卑

      駝背男生在大量的運(yùn)動之后，駝背的姿勢可能會自然的消失，女生運(yùn)動量比較少，建議要多做一些室外的運(yùn)動，促進(jìn)舒展，此外女生有可能會因?yàn)楹π咦员暗刃睦硪蛩?，普遍采用一定的保護(hù)姿勢，一定要及時(shí)的進(jìn)行疏導(dǎo)治療，進(jìn)行一個(gè)醫(yī)院心理科門診就診。

      如果說經(jīng)常打游戲，這個(gè)確實(shí)很容易會導(dǎo)致脊柱發(fā)生有改變的，特別是平時(shí)又經(jīng)常不運(yùn)動，然后您平時(shí)的姿勢有異常的情況下就很容易會出現(xiàn)有駝背，那像這樣的一個(gè)情況主要是通過運(yùn)動來訓(xùn)練，而且平時(shí)如果說要打游戲的話，最好就是，改變一下個(gè)人的姿勢，然后要有良好的站姿和坐姿，這樣才會比較好的。