我昨天運動時把脖子拉傷了

      脖子受傷可能會引起頭暈頸部受傷會導致腦部供血不足，所以導致患者出現(xiàn)頭暈的情況，建議患者及時去正規(guī)醫(yī)院進行相關的檢查和治療，脖子受傷很多時候都是脖子的軟組織受傷，一般通過熱敷按摩口服藥物可以緩解癥狀。

      考慮您的情況是跟頸部的損傷有一定的關系的，建議您目前要適當的注意休息，盡量避免大幅度的扭動頸部，避免出現(xiàn)頭暈情況的加重，也要適當的注意飲食，多吃一些滋補氣血作用的食物，一般是會逐漸恢復的！

      目前的情況有可能是頸部損傷引起的頭暈腦脹，繼續(xù)口服藥物治療，多休息，不要長期久坐，不要長時間低頭，避免導致癥狀加重。睡覺時候可以把頸椎托去掉避免影響睡眠，近期也要就醫(yī)骨科做復查，看看恢復的情況。
      以上是對“我昨天運動時把脖子拉傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前所出現(xiàn)的癥狀很顯然是運動時導致了嚴重的頸椎寰樞關節(jié)半脫位以及椎間盤突出的原因引起了相關的不適癥狀，目前一定要通過頸椎外固定來控制，睡覺的時候盡量固定，以免加重病情。

      像你的這種情況的話和服用藥物也是有很大的關系的，如果出現(xiàn)頭昏腦脹的情況下建議還是要注意多加休息，目前的情況下頸托是不可以取掉的，建議還是要注意一段時間是比較好的。平常也是要注意不要造成用力過度的情況。