小腿內(nèi)側(cè)跑步疼左側(cè)輕一些右側(cè)重一些

      這種情況有可能是局部的氣血瘀滯導(dǎo)致的，一般說，小腿涉及到的肌肉就是比目魚肌和腓腸肌，如果行跑速度夠快，后期沒有很好的拉伸的話，在跑步過程當中，或者跑步之后，水有可能會引起肌肉疼痛的，這個可以同步外涂，扶他林軟膏來進行緩解，也可以局部噴些活血化瘀的，比如云南白藥或者紅藥噴霧劑

      你好，出現(xiàn)疼痛考慮是由于您不良的生活習(xí)慣或者是劇烈運動所引起的，如健身不當也會出現(xiàn)局部疼痛，是由于局部的韌帶和肌肉拉傷所引起，你可以進行熱敷按摩力量緩解癥狀，也要去醫(yī)院做個局部彩超。

      左右小腿內(nèi)側(cè)跑步疼痛有可能是運動過度拉傷肌肉韌帶等，建議注意休息，合理運動，運動前熱身等，必要時可以做一些腿部的檢查，比如血管彩超，拍片等，沒有問題了可以吃些活血止痛的藥物或者理療等。
      以上是對“小腿內(nèi)側(cè)跑步疼左側(cè)輕一些右側(cè)重一些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！