肩背部的肌筋膜炎是在運(yùn)動(dòng)中受到了損傷,局部受到了風(fēng)寒侵襲而導(dǎo)致的,可以采取熱灸增幅針灸熱敷理療的方法,增加局部的血液循環(huán)減輕局部炎癥,也可以通過局部按摩或者是推拿的方法緩解局部的疼痛,如果肩背部。的炎癥比較嚴(yán)重,就通過理療方法緩解,也可以利用微創(chuàng)針刀松解的方法。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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