腳外側(cè)扭傷了，想知道怎么樣才能好的更快一點(diǎn)
健康咨詢描述： 腳外側(cè)扭傷了，去醫(yī)院拍片子說沒骨折打了石膏，固定了十天左右，感覺不是很疼了，走了幾步路，今天又特別疼，拆開一看變成這樣了，青紫淤血一大片。什么時候可以好呀
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首先，出現(xiàn)淤青的情況，不用過多擔(dān)心，這一種情況是皮下瘀血滲透出來的表現(xiàn)，這些雨水在扭傷的時候就已經(jīng)存在了，只不過才表現(xiàn)出來，另外，這種情況需要嚴(yán)格休息，四周石膏外固定治療，這期間走路運(yùn)動一定會疼痛加重
這個鼓包變硬了是正常的嘛熱敷?紅花油?云南白藥可以好的快一點(diǎn)嘛
可以熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝
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雖然沒有骨折，說明是有韌帶損傷的，踝關(guān)節(jié)處韌帶容易在腳扭傷的過程中受傷，石膏外固定時間太短了，一般需要外固定三周到4周，可以進(jìn)一步的檢查一個踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，可以明確的診斷！
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為腳部外側(cè)扭傷，考慮排片檢查沒有骨折，考慮石膏固定，一般這種情況首先建議注意休息，有腫脹的話建議口服舒筋活血藥物，一般考慮沒有骨折，肌肉軟組織損傷恢復(fù)也需要一段時間，考慮10天時間短的不建議下地行走，考慮疼痛明顯的話需要去醫(yī)院做核磁共振檢查，看具體損傷情況
以上是對“腳外側(cè)扭傷了，想知道怎么樣才能好的更快一點(diǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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