健康咨詢描述: 準(zhǔn)備懷孕吃0.6毫克的葉酸可以嗎
備孕期間建議服用0.4毫克的葉酸就可以了,而且夫妻雙方都需要服用能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,同時(shí)一些綠葉蔬菜,比如菠菜,西蘭花,油麥菜,這些蔬菜中也含有豐富的葉酸可以經(jīng)常食用。
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