長(zhǎng)期不吃碳水會(huì)耳鳴嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-05-10 07:54:39
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健康咨詢描述： 長(zhǎng)期不吃碳水會(huì)耳鳴嗎
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2022-05-10 08:02:59 我要投訴
長(zhǎng)期不吃碳水化合物容易造成營養(yǎng)缺乏可能會(huì)導(dǎo)致耳鳴，身體乏力等現(xiàn)象，平時(shí)一定要注意飲食調(diào)整，注意飲食，要均衡有營養(yǎng)，多吃一些含有蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物，避免身體造成營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。每天要保證7~8小時(shí)的睡眠時(shí)間，不要熬夜。
疾病百科| 耳鳴
掛號(hào)科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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