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請問這是什么原因?

男 | 26歲 2009-05-14 22:12:43 3人回復 來自宜賓市

健康咨詢描述: 問題描述:沒精神,感覺壓抑,開心不起來,性格內向,缺乏自信,健忘,搶眼多夢,易走神,精力很難集中,易疲勞,請問這是什么原因?

第一次補充提問

有什么好的治療方法?

發(fā)表于2009-5-14 22:15:40

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何麗麗
何麗麗 醫(yī)師 擅長: 婦科、兒科 幫助網(wǎng)友:55695稱贊:1762
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2009-05-14 22:20:52 我要投訴

      你好,建議服用安神補腦顆粒調理,多參加戶外的運動或朋友的聚會.
      

馬占欣
馬占欣 河北隆堯友誼醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,高血壓,胃炎,糖尿病,腦梗塞,感冒,胃 幫助網(wǎng)友:112258稱贊:9834
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2009-05-14 22:14:21 我要投訴

      你好,考慮是抑郁,抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
      

yihaibaihe
yihaibaihe 其他 幫助網(wǎng)友:129
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2009-05-14 22:37:28 我要投訴

      有點抑郁癥的傾向,多和朋友接觸,多參加一些戶外運動,放松心情,相信你會好一些的
      
      以上是對“請問這是什么原因?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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