頭上出現(xiàn)幾根白發(fā)，我還這么年輕怎么就有了

      你好，長期熬夜睡眠不足的情況下都會導(dǎo)致出現(xiàn)這些癥狀的，對于目前的情況可以多吃一些黑芝麻一類的食物，保證充足的睡眠時間，針對于后期的恢復(fù)效果也是屬于比較好的。目前的這種情況建議你最好還是先全面診斷一下。或者可以多吃一些黑芝麻丸。

      頭上如果出現(xiàn)有白頭發(fā)的這種情況的話，還是應(yīng)該與腎虛也是有關(guān)系的，或者是由于平時的營養(yǎng)不良缺乏營養(yǎng)，有關(guān)需要做微量元素檢查，再做個血糖的身體檢查，確診之后采取一些相關(guān)的藥物治療，但是這個病情癥狀是很難完全徹底治愈的，平時一定要注意多增加些營養(yǎng)。

      白頭發(fā)和遺傳因素有關(guān)和年齡因素也有關(guān)，還和經(jīng)常熬夜勞累，緊張焦慮或者營養(yǎng)不均衡有關(guān)系，所以如果有這方面的因素，盡量積極去避免，因為白頭發(fā)沒有特效藥物進(jìn)行治療，只能從病因方面進(jìn)行干預(yù)，并不用擔(dān)心，白頭發(fā)對健康沒有影響
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