35歲，小月子需要注意什么

      小月子期間要注意休息，盡量臥床休息，避免劇烈運動，飲食要吃清淡、易消化的食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物，要注意局部清潔，期間避免性生活。

      如果你懷孕了并且做流產(chǎn)了，現(xiàn)在這種情況之前有一些不舒服，現(xiàn)在就是說流產(chǎn)之后要注意各方面飲食，尤其是說不要著涼不能吃涼的東西，再就是在這一段時間盡量的不要著涼水，不要用涼水洗衣服之類的，就應(yīng)該沒有太大問題，如果有一些出血的話，盡量的口服點止血藥，消炎藥。

      你好，不管您是引產(chǎn)還是流產(chǎn)期間，一定要注意衛(wèi)生，每天清洗外陰，避免感冒。一個月之內(nèi)禁止同房，過早同房會引起宮腔感染，半年之內(nèi)禁止再次懷孕，來一次月經(jīng)后去醫(yī)院做腹部彩超，檢查子宮恢復(fù)情況。
      以上是對“35歲，小月子需要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！