早上醒來刷牙發(fā)現(xiàn)舌頭上有三個圈圈
健康咨詢描述： 不疼也不癢的沒有什么感覺就感覺失去了一層保護(hù)膜
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病情分析，從你的敘述和圖片來看，考慮是地圖舌，地圖舌又叫游走性舌炎與體內(nèi)維生素缺乏，脾胃不好有關(guān)。建議口服維生素b族，平時飲食上多注意，吃富含VC的水果和蔬菜少吃，易引起上火的辛辣刺激性食物。
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機(jī)體火盛，機(jī)體免疫力下降，舌乳頭發(fā)炎可能，可以吃一些口炎清顆粒等清熱瀉火藥用一些康復(fù)新液漱口水含漱，近期避免進(jìn)食辛辣刺激食物，多飲水，勤刷牙漱口，多吃新鮮蔬菜水果。
像這種情況目前沒有明顯的疼痛等癥狀的話，可以暫時先通過飲食調(diào)整得到明顯的改善，多吃青菜水果，忌口辛辣刺激性食物，不要吃太燙的，尤其像麻辣火鍋一類的不要吃，多喝溫開水，保持口腔衛(wèi)生，可以配合用淡鹽水漱口，早晚刷牙，一般通過這些調(diào)整可以恢復(fù)。
以上是對“早上醒來刷牙發(fā)現(xiàn)舌頭上有三個圈圈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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