老是想洗洗洗，只要是別人碰了就要洗

      現(xiàn)在處于疫情比較緊張的階段，平時做好自身的防護還是很重要的，如果在外面接觸了陌生人的衣物或者東西，那回家以后是可以做好清洗消毒處理的，注意個人的衛(wèi)生也是很正常的，只是不要過度就行。

      根據(jù)你的描述，這種情況考慮你有強迫癥。強迫癥的主要表現(xiàn)有兩個方面，強迫思維和強迫行為。得了強迫癥可以考慮心理治療的方法。同時也可以服用制藥物治療，或者進行自我調整治療。心理治療是目前強迫癥治療的一線推薦治療方法。這個需要在醫(yī)生的指導下來進行調理。

      你現(xiàn)在的問題是，被別人碰了身體后，就感覺心里不舒服，必須得洗身體才舒服，你的這種癥狀表現(xiàn)，屬于潔癖的問題，這也屬于心理疾病，建議一方面要自我克制，這樣不改變的情況下，對生活也會造成負擔
      以上是對“老是想洗洗洗，只要是別人碰了就要洗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，像這種情況首先考慮這是一種潔癖的現(xiàn)象，如果說是正常的生活中，比如說現(xiàn)在并不是說新冠肺炎中高風險區(qū)，一般是沒有這個必要的，調整好心態(tài)，這個與自己的心情是有關系的。平常注意衛(wèi)生保持清潔，這是一個好習慣。