健康咨詢描述: 脛骨平臺(tái)左腿骨折怎么康復(fù)訓(xùn)練
脛骨平臺(tái)左腿骨折的這種情況下,那么是需要在骨折恢復(fù)到一定程度的情況下才是可以恢復(fù)鍛煉的,是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些股4頭肌的這種收縮功能性的鍛煉,進(jìn)行一些伸腿勾腳或者是抬腿鍛煉,也是可以進(jìn)行一些按摩肌肉的這種鍛煉的。如果骨痂生長比較好的情況下,就可以進(jìn)行一些膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)鍛煉來恢復(fù)病人正常的活動(dòng)度的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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