長期喝碧生源減肥茶的不良反應(yīng)尚不明確,孕婦、哺乳期婦女禁用。本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。具有改善胃腸道功能(潤腸通便)的保健功能。一定要注意科學(xué)減肥,調(diào)整飲食習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,不要吃一些高脂肪高熱量的食物,像一些肥肉、肉湯、油炸食品,也不要喝些碳酸飲料、果汁等。多吃些蔬菜,補(bǔ)充膳食纖維,并且多運(yùn)動,練瑜伽、跑步等。
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