孕婦出現(xiàn)陰虛濕熱的狀況,可以通過食補(bǔ)的方法進(jìn)行改善,可以多吃一些滋陰養(yǎng)胃的食物,常見的有豆類,黑芝麻,黑木耳,菠菜等等,適當(dāng)鍛煉身體如孕婦瑜伽,散步比較柔和的運(yùn)動,在飲食上不吃辛辣刺激性的食物,多吃含維生素,蛋白質(zhì)易消化的食物
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