體檢血脂異?？偰懝檀嫉兔芏鹊鞍赘?/h1>
男 | 25歲 2022-04-28 16:09:11
3人回復(fù)
來自武漢市
健康咨詢描述： 總膽固醇和低密度蛋白、高密度蛋白都高應(yīng)該怎么降膽固醇要注意什么
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根據(jù)你的檢查結(jié)果顯示總膽固醇升高的，需要結(jié)合自身臨床癥狀的，這種情況下可以先通過調(diào)整飲食來改變，注意清淡飲食不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油脂過大的食物，需要好好休息。多吃新鮮蔬菜和水果，另外注意鍛煉身體，適當(dāng)減肥。
麻煩看看我的體重分析謝謝
您的體重還可以的，在正常范圍之類，通過鍛煉，控制飲食調(diào)節(jié)吧
那這個總膽固醇和低密度蛋白到底是什么引起的呢
也是由于膽固醇高引起的，這個高密度脂蛋白高了對身體好
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這個膽固醇還是偏高一點，一般暫時沒什么很大的問題，平時盡量的清淡飲食，不要吃辛辣冰凍肥膩的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\動，一般是問題不大的，暫時不需要用藥治療都是可以的
麻煩看看我的體重分析謝謝
這個不是醫(yī)療機構(gòu)的一個疾病問題，一般我們不做這些分析的。
那這個總膽固醇和低密度蛋白到底是什么引起的呢
這個主要是飲食引起的，你飲食一定要注意。
多吃蔬菜和運動來改善嗎
對的，就是靠生活飲食的方式來改善一下。
根據(jù)你描述的情況和這個檢查報告單來看，這三項的數(shù)值都比較高，高密度脂蛋白偏高沒有什么太大的問題，但主要的是總膽固醇和低密度脂蛋白偏高，這幾項數(shù)值來看暫時不需要吃藥，最好是通過飲食和運動來進行調(diào)整炸的食物，多吃些新鮮的蔬菜，并且要進行體育鍛煉，減輕你的體重。
以上是對“體檢血脂異?？偰懝檀嫉兔芏鹊鞍赘摺边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
麻煩看看我的體重分析謝謝
不能夠以這個來進行判斷，如果你是偏瘦的話，還有高血壓的情況，那么就有可能是遺傳的原因?qū)е碌牧恕?/p>
那這個總膽固醇和低密度蛋白到底是什么引起的呢
就是說明你的血脂比較高呀，說明你吃的一些高蛋白高脂肪的食物多，或者是你體內(nèi)對于代謝脂肪和蛋白的能力比較差。
多吃新鮮蔬菜還有鍛煉來改善嗎
是的，你目前只能夠通過飲食和運動來進行調(diào)整，因為你的這個數(shù)值并不是特別高，暫時也不需要吃藥。
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