頸椎間盤脫出和肩周炎這種情況一定要積極規(guī)范的治療,對(duì)于頸椎來說,一定要頸椎制動(dòng),避免長期低頭的動(dòng)作,可以外用貼膏配合局部理療,如果有神經(jīng)壓迫癥狀,可以做一下頸椎牽引,而肩周炎的話,主要是對(duì)癥止痛治療,可以外用貼膏配合局部理療,可以選擇激素封閉治療
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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