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30歲男人性生活時(shí)間短怎么回事

女 | 28歲 懸賞3個(gè)健康幣 2022-04-25 22:10:20 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 人到中年不得以,保溫杯里泡枸杞,真是深有體會(huì),瞬間感覺不行了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王麗娜
王麗娜 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒疾病,小兒呼吸,消化,神經(jīng),內(nèi)分泌,腎內(nèi)等系 幫助網(wǎng)友:12184
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2022-04-25 22:16:02 我要投訴

      30歲的男性性生活出現(xiàn)時(shí)間縮短的情況考慮是跟過度疲勞心理壓力大有一定的關(guān)系的,建議在日常的生活當(dāng)中,一定要注意保持良好的生活習(xí)慣以及科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu),合理攝入優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的食物,可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果,如果長時(shí)間不能緩解的話,可以去進(jìn)行中醫(yī)中藥的治療!

高麗艷
高麗艷 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒哮喘,小兒感冒,小兒支氣管炎 幫助網(wǎng)友:31170
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2022-04-25 22:14:38 我要投訴

      30歲男人性生活時(shí)間短,有可能是平時(shí)壓力比較大,或者是性生活過于頻繁引起的,如果伴有腰膝酸軟盜汗遺精的癥狀,可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┝兜攸S丸或者補(bǔ)腎強(qiáng)身膠囊來改善癥狀,用藥期間也要調(diào)理作息,不要熬夜,要保證睡眠充足

王秀麗
王秀麗 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 性支氣管炎、慢性支氣管炎、喘息性支氣管炎、支氣管肺 幫助網(wǎng)友:36365
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2022-04-25 22:29:36 我要投訴

      你好,30歲的時(shí)候正是精力旺盛的年齡,一定要注意作息時(shí)間,早睡早起,不要熬夜,減輕自己的壓力,不要工作時(shí)間太長,需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),而且還要多曬太陽,多鍛煉。
      以上是對(duì)“30歲男人性生活時(shí)間短怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張燚
張燚 順平縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長普外科常見手術(shù),比如:闌尾炎,疝氣,靜脈曲張, 幫助網(wǎng)友:9993
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2022-04-25 22:19:12 我要投訴

      男人到30歲以后身體機(jī)能會(huì)慢慢下降,性能力也會(huì)隨著年齡增長睪丸酮分泌降低而慢慢降低,這個(gè)年齡段的男人還要扛起家庭的重?fù)?dān),很多會(huì)經(jīng)常喝酒、熬夜、作息不規(guī)律等,出現(xiàn)腎虛、早泄的癥狀,所以男人要盡量養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,性生活時(shí)間短可以在房事前使用外用藥物,快速延時(shí),比如泊艾延時(shí)噴劑,房事前涂抹快速延長性生活時(shí)間。

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