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2022-04-25 15:40:46 我要投訴
懷孕初期半夜驚醒，可能是心情不好，壓力大也有可能是植物神經(jīng)紊亂或者缺鈣的表現(xiàn)，建議白天與家人朋友多溝通，避免情緒波動適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，每次運(yùn)動不要超過30分鐘，睡覺前喝杯牛奶提高睡眠質(zhì)量，睡覺前不要看刺激性的電視和新聞之類。嚴(yán)重時可以去神經(jīng)內(nèi)科做一個檢查
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