一到晚上精神緊張焦慮

女 | 22歲 2022-04-24 21:13:17 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：白天看電視沒事，晚上沒事干全神貫注一心放在自己身體上，心肝都癢癢的想抓，腳也心理上的麻麻的，不是一個姿勢保持久的那種肉體麻！分心干別的事情就沒感覺不難受，關(guān)注他就難受，然后心理也是心煩意亂，這個癥狀在檢查出D二聚體高之前沒有，檢查出來跟我說了我就開始這樣煩躁有這些表現(xiàn)精神極度緊張，做過b超雙下肢正常沒有血栓，我想說我這是癔癥嗎？焦慮？還是神經(jīng)衰弱，我是一個很容易焦慮的人天天覺得這里有毛病那里有毛病，特別這段時間上海隔離在家里更不對勁了

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2022-11-09 11:34:25 我要投訴

你一到晚上就感覺焦慮。精神緊張。伴有一些軀體不舒適的癥狀，但是你如果有感興趣的事情做的時候，這些癥狀你會感覺不到，像這種那就屬于軀體形式障礙，主要是你的心理想的太多，關(guān)注太多導(dǎo)致的。與你隔離在家也是有關(guān)系的，建議你多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要老是關(guān)注身體這些不舒適的感覺，有可能的話最好去醫(yī)院就醫(yī)吃藥治療，你自己可以聽一些舒緩的輕音樂，做一些自己喜歡做的事，轉(zhuǎn)移一下注意力。