你好,根據(jù)你所說情況來看的話,如果患有甲狀腺炎的情況下呢,平時(shí)盡量的注意多休息比較好一些啊,這樣的話是有助于增加免疫力有助于病情的恢復(fù)的,不建議進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉了。建議您平時(shí)飲食上還是要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃水果,蔬菜補(bǔ)充維生素,控制病情的發(fā)展,也可以通過散散步啊,或者是鍛煉打球或者是跳跳繩練練太極拳都可以。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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