腸胃不好，時不時拉肚子，該怎么辦？

      通過你所敘述的情況，建議在平時應多注意休息，避免食用寒涼性，辛辣刺激性和過于油膩性的食物，三餐保持良好的規(guī)律，平時可以口服一些益生菌藥物來進行調(diào)節(jié)改善，注意腹部的保暖。另外也不排除存在腸炎的可能，必要時進行腸鏡的檢測。

      青年女性患者反復出現(xiàn)腹瀉癥狀，考慮存在腸易激綜合癥的可能性較大，這種情況建議你首先要調(diào)整一下心態(tài)，避免過度緊張焦慮，另外可以口服復方谷氨酰胺膠囊馬來酸曲美布丁調(diào)節(jié)一下腸道功能，另外注意飲食，避免辛辣生冷刺激食物攝入。