睡覺時(shí)老想呼吸，想著怎么呼吸才對(duì)
男 | 22歲 2022-04-24 02:32:26
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 老想著怎么呼吸才對(duì)，想著怎么呼吸才能睡著，就自動(dòng)擋變?yōu)槭謩?dòng)擋呼吸
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羅文才 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-04-24 08:57:04 我要投訴
這個(gè)情況不知道你平時(shí)有其他的癥狀嗎？比如說胸悶氣短啊，正常如果是工作學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移注意力的情況之下有異常情況嗎？如果沒有的話，我覺得就是你過度關(guān)注的問題，有些時(shí)候過度于關(guān)注某一方面可能會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，反而出現(xiàn)癥狀。
2022-04-25 00:09
ask94591327u0
追問
沒有，白天屁事沒有，就他媽的晚上睡覺，關(guān)注點(diǎn)全在呼吸上感覺，這時(shí)候越關(guān)注越呼吸不上來
2022-04-25 08:10醫(yī)生回答：
這個(gè)可能是，過度關(guān)注造成的
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