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2022-04-24 10:47:39 我要投訴
減肥的午餐一般會(huì)選擇蔬菜和水果為主，比如可吃可以吃涼拌的蔬菜，或者是加上一個(gè)蘋果，如果有饑餓感可以適當(dāng)?shù)募右话Ｄ袒蛘呤撬崮蹋@個(gè)午餐才比較健康，而且對(duì)體質(zhì)的影響不大，盡量少吃主食，多吃含脂肪高的食物。
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