消化不好怎么辦有什么辦法

女 | 19歲 2022-04-21 11:53:30 2人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述：消化不好怎么辦有什么辦法最近還便秘怎么辦

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2022-04-21 12:05:06 我要投訴

根據(jù)您描述的情況看，最近消化不好，出現(xiàn)這種情況建議您按時吃飯，多吃一些容易消化吸收及粗纖維的食物，多吃蔬菜水果，多喝白開水，少吃一些辛辣刺激性的東西，少吃垃圾食品，不要緊張，按時作息，養(yǎng)成勤排便的習(xí)慣。

侯永強北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，急慢性腎臟病的治療，尿毒癥幫助網(wǎng)友：7484

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2022-04-21 12:04:39 我要投訴

你好，消化不良是由于平時不注意飲食不良的生活習(xí)慣所引起的，它會引起胃腸脹氣腹瀉，腹部疼痛，有腸鳴音，但不會引起便秘，便秘是由于胃腸蠕動減慢引起的。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

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