健康咨詢描述: 長時(shí)間坐著左側(cè)屁股疼是怎么回事需要怎么治療如圖位置疼痛
你長時(shí)間坐著屁股疼。這種情況要考慮是你做的時(shí)間太久,腰底部骨頭上面比較多的肌肉,肌腱韌帶,筋膜等軟組織,持續(xù)的處于疲勞緊張狀態(tài),時(shí)間長了就會(huì)出現(xiàn)局部的勞損。會(huì)逐漸形成炎癥的病灶堆積。對(duì)周圍末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激,就容易出現(xiàn)屁股位置疼痛的癥狀。
需要怎么治療或者緩解呢
多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,促進(jìn)血液的循環(huán)。這樣就可以緩解你目前疼痛的癥狀。
你這種情況疼痛多長時(shí)間了?有沒有外傷???有沒有著涼?局部有沒有紅腫?因?yàn)樵蹅冞@是網(wǎng)絡(luò)咨詢,你只是標(biāo)上這個(gè)位置,那么有可能是神經(jīng)性的,也有可能是外傷,所以說需要結(jié)合病史來綜合考慮。注意適當(dāng)?shù)男菹?,不要太勞累,或者去線下做一個(gè)檢查。
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