糖尿病患者如果在病情穩(wěn)定期沒有并發(fā)癥出現(xiàn),是可以適當(dāng)禁食零食的。但是這種零食的數(shù)量要進(jìn)入到每天的總能量攝入量當(dāng)中。進(jìn)食這種數(shù)量的零食就需要在食物的總攝入量中減去這一部分的數(shù)量。同時(shí)進(jìn)食零食的數(shù)量不要太多。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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