糖尿病的血糖一直降不下來,這種情況的原因,一個(gè)是飲食習(xí)慣不好,不規(guī)律暴飲暴食,沒有嚴(yán)格控制飲食,吃些高脂肪高糖的食物,會(huì)導(dǎo)致血糖水平不好控制,還有久坐不動(dòng),不利于血糖的降低,如果藥物使用不合理不規(guī)律,或者長期應(yīng)用一種藥物產(chǎn)生了耐藥性。糖尿病的一定要注意健康飲食,多運(yùn)動(dòng)多跑步,定時(shí)復(fù)查血糖,及時(shí)調(diào)整藥量。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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