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出現(xiàn)耳鳴可以吃蘋果，橘子，香蕉，梨，葡萄能夠輔助緩解耳鳴癥狀，如果癥狀比較嚴(yán)重，及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療，可以吃菠蘿葡萄，新鮮的水果蔬菜，保持充足的睡眠避免勞累過(guò)度
疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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