正常人的血糖一般的情況下是存在空腹血糖,3.9~6.1毫摩爾每升的這個(gè)數(shù)據(jù)的,那么餐后的血糖,比如說餐后兩小時(shí)的血糖,正常的標(biāo)準(zhǔn)是4.4~7.8毫摩爾每升的。沒有糖尿病的話,那么盡量的通過飲食以及藥物的方式,把血糖水平控制在正常人的水平就是能夠達(dá)到治療的目的的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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