最好晚上不要喝瘦肉湯,可以在早晨或中午喝瘦肉湯,防止機(jī)體發(fā)胖。瘦肉湯含豐富的蛋白質(zhì),維生素礦物質(zhì),對胎兒發(fā)育有益。晚間可以清淡飲食,懷孕要及時做產(chǎn)前檢查。
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