糖尿病的尿酸高,這種情況一定要調(diào)整飲食。戒煙戒酒,包括啤酒、葡萄酒等。還要注意少吃些肉類,蛋類以及一些海鮮食品,低嘌呤飲食,平時(shí)注意多喝水,多排便,能夠增加尿酸的排泄。肥胖的一定要注意減肥,加強(qiáng)鍛煉,減輕體重,有利于尿酸的控制,避免出現(xiàn)痛風(fēng)的情況,糖尿病的一定要控制好血糖,防止出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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