腳踝關(guān)節(jié)扭傷腫了怎么消腫
保密 | 0個(gè)月 2024-07-26 12:53:34
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健康咨詢描述： 腳踝關(guān)節(jié)扭傷腫了怎么消腫
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2024-07-26 12:55:31 我要投訴
踝關(guān)節(jié)扭傷的話，應(yīng)該正常情況下，首先要到醫(yī)院去拍片子，排除有骨折的情況，一般48小時(shí)內(nèi)需要冰敷，減少出血和水腫的情況，另外，晚上睡覺(jué)的話，需要把腳抬高，平時(shí)需要避免過(guò)早的活動(dòng)
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