對肩袖損傷疼痛,建議去正規(guī)的醫(yī)院找??频拇蠓蜻M(jìn)行按摩,根據(jù)大夫的辨證論治來進(jìn)行治療,比如淤血導(dǎo)致的疼痛,時(shí)間較長可以進(jìn)行局部,活血的穴位比如血海穴,背部的膈俞進(jìn)行按摩治療。如果是由于著涼受寒引起的肩關(guān)節(jié)疼痛,在使用按摩按摩的過程當(dāng)中也可以加一部分艾灸,促進(jìn)局部的血液循環(huán),改善疼痛的癥狀。
溫馨提示:
保持良好的心態(tài)非常重要,保持心情舒暢,有樂觀、豁達(dá)的精神、堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼,只有這樣,才能調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性,提高機(jī)體的免疫功能。
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