健康咨詢描述: 經(jīng)常渾身乏力,坐著也覺得沒力氣。經(jīng)常心煩意亂,什么也不想想,不想動(dòng)腦子。持續(xù)5年了,有時(shí)嚴(yán)重,有時(shí)還好
現(xiàn)在社會(huì)生活節(jié)奏很快,每個(gè)人的壓力都很大,渾身乏力,心里煩,靜不下心來(lái),建議您可以在日常生活當(dāng)中改善一下生活方式,多聽一些舒緩的音樂,可以做一些自己喜歡的事情,比如說(shuō)瑜伽,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),逐步的增加運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度,也可以找一個(gè)傾訴的小樹洞。如果通過傾訴運(yùn)動(dòng)和音樂改善生活方式,不能改善癥狀,建議您可以尋求專業(yè)心理醫(yī)師的幫助。
1.本品具有健脾理氣,化瘀軟堅(jiān),清熱解毒功能。 ...[說(shuō)明書]
扶正固本﹑益腎安神。本品用于微波或者腫瘤放療﹑化...[說(shuō)明書]
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