中老年人出現(xiàn)了尿失禁,可以應(yīng)用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比如說不能長期的憋尿,可以進(jìn)行一些括約肌的訓(xùn)練,或者是提肛的動(dòng)作能夠改善這種癥狀,建議還是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行一下檢查,明確尿失禁的原因和病情的嚴(yán)重程度再進(jìn)行治療,平時(shí)要多飲水
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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