健康咨詢描述: 昨晚吃了螃蟹海鮮和冷牛奶,開始拉肚子,拉七八次,現(xiàn)在肚子還是隱約不舒服,在家里應(yīng)該怎么緩解,萬(wàn)分感謝!
本身海鮮就屬于寒涼的食物,再加上飲用了一些冰牛奶這也是造成腹瀉的主要原因,如果說(shuō)在家中想要緩解這種情況的話,可以在飲食結(jié)構(gòu)上先進(jìn)行調(diào)整,主要選擇一些流質(zhì)飲食,也就是盡量喝一些米粥,這樣能夠促進(jìn)病情恢復(fù),減輕胃腸道的負(fù)擔(dān),然后可以選擇蒙脫石散口服,盡量選擇在餐前服用,同時(shí)口服腸道益生菌。
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