健康咨詢描述: 我之前有點(diǎn)頭暈,前幾天去醫(yī)院檢查醫(yī)生發(fā)現(xiàn)我甘油三酯比較高,我知道這個(gè)怎么能降下來,還有頸椎也有點(diǎn)問題,平時(shí)我應(yīng)該飲食注意什么,吃水果有哪些可以吃
你好,有三由甘油三酯和膽固醇增高的情況下,建議你最好還是選擇一些清淡的食物為主,不要吃一些油膩刺激性的食物,對(duì)于恢復(fù)效果才是屬于比較明顯的,如果是癥狀嚴(yán)重的情況下,可以選擇中草藥物也是可以來進(jìn)行調(diào)理為主的
你的甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白均高,首先是調(diào)整飲食和生活方式??刂骑嬍晨偭浚绕涫翘妓衔锖椭?,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可以觀察,假如還是高,需要藥物治療。頭暈跟高血脂關(guān)系不大。頸椎注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭等等,問題不大。
在醫(yī)院開了一個(gè)月的藥叫吃完在去復(fù)查
什么藥?不管吃不吃藥,飲食和生活方式調(diào)整是最重要的。
有點(diǎn)頭暈,經(jīng)過就診檢查結(jié)果為:甘油三酯及總膽固醇比較高,頸椎生理孤弓變直,與平時(shí)生活習(xí)慣有關(guān),可能體重超標(biāo)。建議你加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體內(nèi)新陳代謝燃燒體內(nèi)多余脂肪,控制飲食少吃主食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激,少吃油膩性食物,少吃肉食,戒煙酒,主要是通過運(yùn)動(dòng)管住嘴邁開腿可以恢復(fù)正常,頸椎平時(shí)保持正確姿勢(shì),少看低頭看手機(jī),經(jīng)常做頸部運(yùn)動(dòng),做理療緩解不適。
以上是對(duì)“我頭暈去醫(yī)院檢查了之后發(fā)現(xiàn)甘油三酯比較高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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