健康咨詢描述: 最近不知道什么原因長了很多白頭發(fā),家里老人說可以吃點黑芝麻,想問下黑芝麻對白發(fā)有效果嗎?
中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎,黑芝麻具有補腎陰的功效,它對腎虛引起的白發(fā)有一定的效果。但是單用黑芝麻來治療白發(fā),效果有限,這時可以應(yīng)用中成藥制劑敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊等進(jìn)行治療,對腎虛血虛引起的白發(fā)有較好的治療作用。在治療白發(fā)時,還應(yīng)注意生活要規(guī)律,不要熬夜飲食,不要吃難以消化的食物。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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