健康咨詢描述: 總是掉頭發(fā)怎么辦?想問一下掉頭發(fā)怎么調(diào)理比較好?
結合你的年齡,總是掉頭發(fā),考慮是腎精虧虛所引起的。這時可以通過飲食和中藥調(diào)理來改善掉頭發(fā)的癥狀。1.飲食調(diào)理??梢猿砸恍┭a腎精的食物,如海參,干貝,枸杞,牡蠣等。2.中藥調(diào)理。常用的有中成藥制劑敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊等,對腎精不足引起的掉頭發(fā)有較好的治療作用。在做以上調(diào)理的同時,還應注意生活要規(guī)律,不要熬夜,酗酒抽煙等。
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