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髕韌帶損傷快兩年了還痛怎么鍛煉

保密 | 0個月 2022-04-07 05:10:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 髕韌帶損傷快兩年了還痛怎么鍛煉

醫(yī)生回復區(qū)
蘇丹
蘇丹 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝膽胰腺腫瘤，闌尾疾病，疝，骨折，急性闌尾炎，腹外 幫助網(wǎng)友：12519
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2022-04-07 05:26:41

      并韌帶損傷，疼痛可以通過膝關(guān)節(jié)周圍的活動訓練來緩解，患者可以躺在床上時，膝關(guān)節(jié)主動進行屈曲活動，使病人在出現(xiàn)疼痛時可以停止，每天進行適當?shù)挠柧?，不要過度訓練，以免加重病情

疾病百科| 韌帶損傷

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。

     韌帶損傷（ligament，injury of），韌帶抗拉力強，并具有一定的彈性，其功能為維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，并限制其超越生理范圍的活動。非生理... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：運動人群尤為多見 常見癥狀：疼痛、腫脹、淤血、活動受限[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：物理治療、藥物治療
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